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√99以上 イサキ なめろう レシピ 224093

イサキのなめろう 体に張りと艶があって体色が褪めていないこと、エラが鮮紅色であることが目利きのポイントです。 背ビレに鋭い棘があるので持つ時には気を付けてください。 イサキはウロコを引いて三枚に下ろし、中骨のところを切り取って縦に二つに切り離します。 イサキの身は細く切り、長ネギ...
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